Arany tej (Kurkumás tej - golden latte - golden milk)
Hozzávalók:
1 bögre házi mandulatej (videóval) - egyéb növényi vagy sima tej
1/2 teáskanál kurkuma
1/4 teáskanál őrölt gyömbér
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1 csipet őrölt kardamom (elhagyható)
1 csipet fekete bors
1/4 teáskanál kókuszzsír
Édesítés: méz vagy kókuszvirág cukor (ízlés szerint, ha a tej már édesített akkor elhagyható)
Melegítsd fel a tejet és keverd bele a fűszereket és a kókuszzsírt.
Egészségedre!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése