2020/10/02

Arany tej vagy Kurkumás tej

                                       Arany tej (Kurkumás tej - golden latte - golden milk)


Hozzávalók:

1 bögre házi mandulatej (videóval) - egyéb növényi vagy sima tej 
1/2 teáskanál kurkuma
1/4 teáskanál őrölt gyömbér
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1 csipet őrölt kardamom (elhagyható)
1 csipet fekete bors
1/4 teáskanál kókuszzsír

Édesítés: méz vagy kókuszvirág cukor (ízlés szerint, ha a tej már édesített akkor elhagyható)

Melegítsd fel a tejet és keverd bele a fűszereket és a kókuszzsírt. 

Egészségedre!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Granola házilag

  Hozzávalók: 250 gr zabpehely 200 gr dióféle (dió, törökmogyoró, mandula, kesudió) 70 ml kókuszolaj (folyékony állagú) 70 ml agave szirup (...